Прикладное айкидо (сербск. primenjeni aikido; англ. applied aikido) – боевое искусство, созданное на базе айкидо и дзю дзюцу, адаптированное под ментальность современного человека. Основой для направления послужил стиль «реальное айкидо» в сочетании с оригинальными техническими и методическими наработками гранд-мастера 9 дана Радойцы Спасовича (Radojica Spasović). В прикладном айкидо используются следующие средства воздействия на атакующего (ударная техника, болевые на суставы, броски, воздействие на болевые точки, ущемления и удушающие приемы), а также техника защиты, которые предотвращают возможность получения травмы защищающегося (блоки, уходы, техника самостраховки при падении). Эти воздействия применяются как в виде отдельным приемов, так и в комбинации.
Ключевая идея прикладного айкидо обучить навыкам гражданской самообороны, т.е. цивилизовано противостоять агрессии. Что в целом соответствует гуманистическому подходу японского айкидо.
В айкидо нет соревнований и нет конкуренции. Вместо медалей прикладное айкидо дает самое важное – правильное физическое и духовное развитие, потому что в ходе обучения требуется сильная воля, терпение, самодисциплина, уважение, сравнение своих навыков с навыками других учеников и самосовершенствование, которые развиваются в процессе обучения прикладному айкидо, укрепляя дух и тело. Занимающийся не стремится победить кого-то другого (что само по себе вызывает отрицательные эмоции), он развивает себя, продвигается вперед через сотрудничество с партнером.Регулярные занятия Прикладным Айкидо ведут к умению реагировать и адаптироваться на различных сложных жизненных ситуациях. Регулярные тренировки по прикладному айкидо влияют на улучшение двигательных навыков у детей и взрослых. В результате занятий, увеличивается скорость реагирования в самых разнообразных ситуациях. Совершенствуется навык выбора отдельных приемов, их комбинаций и стратегий.
Физическая сила не является решающим фактором. Однако, техники прикладного айкидо довольно сложны, и требуют много внимания и концентрации, что благоприятно влияет на развитие этих качеств. Осознавая тот факт, что без хорошей физической подготовки бойца изученные техники не могут быть должным образом реализованы, особое внимание в тренировочном процессе было уделено развитию практически всех моторных навыков: силе, быстроте, гибкости, выносливости, равновесию и особенно координации. Тот факт, что современный образ жизни, характеризующийся отсутствием физической активности и, следовательно, всеми вытекающими из нее болезнями, привел нас к разработке такой программы обучения, которая не ориентирована исключительно на обучение учеников исключительно боевыми техниками. Уже сейчас особое внимание уделяется общему объему разносторонней физической активности.
Регулярные тренировки способствуют совершенствованию навыков самозащиты, помогают обрести уверенность в себе, укрепить здоровье, улучшить координацию, гибкость и силу.
Из всего вышесказанного ясно, что можно сделать вывод, что Прикладное айкидо является идеально сбалансированной системой физической активности, предназначенной индивидуально для каждого ученика, а также сочетанием вышеописанного с техниками самообороны, которые дадут занимающемуся не только возможность контролировать нападающих, но и повысят уровень их уверенности в себе. Эти положительные психологические эффекты заметны уже после нескольких месяцев занятий, когда практикующие становятся более уверенными. Эта концепция обучения является результатом многолетнего опыта мастера Радойцы Спасовича, который, как выдающийся специалист в области боевых искусств, перенес свой огромный опыт в Прикладное айкидо.